1037/ 1459 kcal
186/ 243 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
우동 (3/4그릇, 450g) | 352kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
구두신고걷기(높은굽) (30분) | 96kcal |
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