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05월 11일 (음식 755kcal, 운동 685kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 66kcal
755/ 800 kcal
685/ 664 kcal
아침식사261kcal(34.57%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
점심식사272kcal(36.03%)
새우튀김 (1/4인분, 36g)
58kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1/2인분, 90g)
52kcal
수박 (1/4조각, 31g)
6kcal
오후간식92kcal(12.19%)
[매일유업] 썬업 오렌지 (1회분, 190ml)
92kcal
저녁식사130kcal(17.22%)
닭죽 (1/2소대접, 105g)
130kcal
운동685kcal
싸이클 실내자전거 (0분)
15kcal
메디신 볼 컬스 (10분)
40kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
피구 (60분)
450kcal
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