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플랭크+21 150초

한번엔 넘 힘들어 두번 나눠함
5초 휴식 후 ...아흐 힘들어

오늘도 끝냄
  • 뚱영♥
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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다신
  • 뚱영♥
  • 03.20 20:58
  • 앗토 한방에 복근 힘주고 해보세요 나의 한계에 부딪혀 보자 하고..^^점점 늘거예요
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정석
  • 앗토
  • 03.20 18:07
  • 1분도 힘들던데 대단하세요.. 30일 챌린지는 아직 안하고있지만 30초씩 나눠서 겨우겨우 ㅠㅠ
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