view-top

05월 11일 (음식 1498kcal, 운동 662kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 441kcal
1498/ 1531 kcal
662/ 255 kcal
아침식사279kcal(18.62%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[뚜레쥬르] 초코칩머핀 (1회분, 54g)
264kcal
점심식사374kcal(24.97%)
[삼립식품] 아침미소토스트 (1회분, 89g)
239kcal
복음자리딸기잼 (1회분, 11g)
33kcal
레몬커드 (1회분, 7g)
24kcal
커피잼 (1회분, 6g)
22kcal
사과잼 (0인분)
24kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
이삭소스 (0회분, 5g)
17kcal
오후간식225kcal(15.02%)
비타하임 발포비타민 (2정, 9g)
10kcal
삶은 계란 (1개, 53g)
83kcal
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 30g)
132kcal
저녁식사620kcal(41.39%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
173kcal
단호박죽 (1대접, 250g)
210kcal
[뚜레쥬르] 초코칩머핀 (1회분, 50g)
237kcal
운동662kcal
스피닝 (30분)
420kcal
아쿠아로빅 (30분)
120kcal
수영 (25분)
122kcal
  • 빵은 사랑입니다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글