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05월 11일 (음식 1442kcal, 운동 240kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1442/ 1448 kcal
240/ 241 kcal
아침식사228kcal(15.81%)
훈제계란 (1개, 60g)
88kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
44kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
카카오닙스 (1회, 5g)
26kcal
블랙커피 (1잔, 170ml)
4kcal
점심식사479kcal(33.22%)
함박스테이크 (1인분, 0g)
479kcal
오후간식373kcal(25.87%)
팥빙수 (1인분, 300g)
373kcal
저녁식사362kcal(25.10%)
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
볶은김치 (1소접시, 94.5g)
110kcal
운동240kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
아이쇼핑 (60분)
120kcal
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