view-top

05월 11일 (음식 875kcal, 운동 223kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 619kcal
875/ 1525 kcal
223/ 254 kcal
아침식사114kcal(13.03%)
수박 (5조각, 555g)
111kcal
아메리카노 (1잔, 120ml)
3kcal
점심식사403kcal(46.06%)
카레라이스 (1인분, 250g)
377kcal
가죽나물 (1회분, 60g)
26kcal
오후간식164kcal(18.74%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
훈제계란 (1개, 30g)
44kcal
저녁식사194kcal(22.17%)
양상추샐러드 (1소접시, 56g)
67kcal
누룽지탕 (1대접, 150g)
122kcal
청경채 (1접시, 40g)
5kcal
운동223kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
타바타 운동 (4분)
32kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
  • 츄과장
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글