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05월 11일 (음식 587kcal, 운동 1715kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 2613kcal
587/ 1781 kcal
1715/ 296 kcal
아침식사252kcal(42.93%)
[빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 85g)
90kcal
[파리바게뜨] 우리밀치즈양파빵 (1개, 50g)
127kcal
청포도 1송이 (1/4송이, 75g)
35kcal
점심식사127kcal(21.64%)
[허닭] 닭가슴살 육포 (1포, 45g)
127kcal
오후간식177kcal(30.15%)
[쟈뎅] 아메리카노 (1팩, 170ml)
52kcal
모카커피 아이스크림 (1회분, 100g)
125kcal
저녁식사31kcal(5.28%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
잡화꿀 (1회분, 5g)
13kcal
운동1,715kcal
자유영 수영 (50분)
450kcal
방송댄스 (80분)
560kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
다신트레이너 (54분)
625kcal
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