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05월 11일 (음식 1013kcal, 운동 541kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 1321kcal
1013/ 2151 kcal
541/ 358 kcal
아침식사93kcal(9.18%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사525kcal(51.83%)
칼국수 (1그릇, 550g)
500kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
청양고추 (3개, 26g)
15kcal
오후간식57kcal(5.63%)
[던킨도너츠] 생과일주스(토마토) (1/2컵, 200ml)
57kcal
저녁식사338kcal(33.37%)
오렌지 (2개, 630g)
180kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동541kcal
빠르게걷기 (60분)
308kcal
케틀벨 스윙 (10분)
200kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
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