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05월 11일 (음식 1189kcal, 운동 360kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 174kcal
1189/ 1203 kcal
360/ 200 kcal
아침식사176kcal(14.80%)
맥반석계란 (2개, 90g)
124kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
토마토케찹 (1/4큰술, 4g)
4kcal
점심식사1,003kcal(84.36%)
튀김만두 (7개, 350g)
623kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
쫄면 (1/2인분, 128g)
228kcal
오후간식10kcal(0.84%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
운동360kcal
자유영 수영 (20분)
180kcal
배영 수영 (10분)
80kcal
평영 수영 (10분)
100kcal
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