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05월 11일 (음식 2209kcal, 운동 431kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 84kcal
2209/ 2233 kcal
431/ 372 kcal
아침식사70kcal(3.17%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
70kcal
점심식사595kcal(26.94%)
[맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거 (1개, 228g)
445kcal
포테이토 (1회, 50g)
150kcal
저녁식사1,544kcal(69.90%)
소주 (5잔, 225ml)
317kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
돼지불고기 (1인분, 251g)
536kcal
오징어튀김 (1인분, 242g)
378kcal
운동431kcal
런닝머신 달리기 (30분)
331kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
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