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05월 11일 (음식 1011kcal, 운동 1180kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
1011/ 800 kcal
1180/ 784 kcal
아침식사582kcal(57.57%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 1000ml)
562kcal
오후간식169kcal(16.72%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
청포도 1송이 (1송이, 100g)
47kcal
수박 (1조각, 300g)
60kcal
저녁식사260kcal(25.72%)
총각김치 (2인분, 140g)
60kcal
닭가슴살양파버섯볶음 (회분)
200kcal
운동1,180kcal
개인운동2시간30분 (0분)
1,000kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
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