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집에서하는 운동
요즘엔 순환운동이 인기인듯합니다.
운동도 유행이 있네요ㅎ

  • 배_꼽
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (10)

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다신
  • 배_꼽
  • 03.24 06:55
  • 세로로하는거구요. 횟수입니다!
    벽에 기대어 앉는동작은 1분이구요~
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초보
  • kklove09
  • 03.24 01:56
  • 숫자는 횟수인가요 시간인가요 ㅠ
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정석
  • pineapple
  • 03.24 00:20
  • 감사합니다~~^^
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정석
  • 조땡
  • 03.23 12:22
  • 알아먹어야 따라하징~~잉글리쉬 ㄴㄴ
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정석
  • 난55kg된다
  • 03.23 07:33
  • 근데 이거 가로로 하나요 세로로 하나요?순서가 어떻게 되는지 헷갈리네요~알려주세요~^^
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초보
  • soonny
  • 03.22 21:44
  • 줌바댄스 1002kcal 한시간에요
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정석
  • fatout
  • 03.21 23:08
  • 하이닉 무릎 번갈아가면서 가슴쪽으로 끌어오리며 뛰는거 같은데요.
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정석
  • 몸마음뇌튼튼
  • 03.21 23:07
  • 많아요 ㅠㅠ
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다신
  • 무브무브v
  • 03.21 13:07
  • 오 요거 정말조을것같아요ㅎㅎ북마크하구 해야겟어용ㅎㅎ근데 high kness가 먼가용? 레그레이즌가ㅋㅋ
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정석
  • 이번엔꼭성공하자
  • 03.21 13:02
  • ...영어라못하겟네요ㅋㅋ ㅋ
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