1041/ 1563 kcal
304/ 260 kcal
완두콩밥 (1공기, 200g) | 276kcal |
양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
들기름 (1회분, 20g) | 176kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
완두콩밥 (1공기, 190g) | 262kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 20g) | 23kcal |
어묵조림 (1소접시, 73g) | 71kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 250ml) | 150kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
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