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05월 12일 (음식 2105kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 285kcal
2105/ 2867 kcal
0/ 477 kcal
아침식사410kcal(19.48%)
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
[켈로그] 통곡물 오곡 푸레이크 (1회, 40g)
154kcal
점심식사538kcal(25.56%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
새우튀김 (1인분, 144g)
232kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
오후간식425kcal(20.19%)
[해태] 오예스 (2회분, 56g)
280kcal
[빙그레] 바나나우유 라이트 (1개, 240ml)
145kcal
저녁식사732kcal(34.77%)
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
오징어무침 (1소접시, 143g)
103kcal
닭계장 (1인분, 274g)
271kcal
감자볶음 (1인분, 150g)
75kcal
  • 별똥후니
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