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06월 02일 (음식 658kcal, 운동 331kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
658/ 800 kcal
331/ 171 kcal
아침식사136kcal(20.67%)
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리고구마빵 (1/4회분, 25g)
42kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사346kcal(52.58%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g)
108kcal
주먹밥 (1/2개, 50g)
75kcal
물만두 (3개, 42g)
84kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사176kcal(26.75%)
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리고구마빵 (1/4회분, 25g)
42kcal
운동331kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
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