1566/ 1554 kcal
420/ 259 kcal
식혜 (1컵, 156ml) | 162kcal |
바나나 (1개, 125g) | 116kcal |
생청국장 (1회분, 40g) | 69kcal |
잡곡밥 (1공기, 160g) | 237kcal |
상추겉절이 (1인분, 150g) | 60kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
계란후라이 (1개, 60g) | 130kcal |
잔치국수 (1큰대접, 500g) | 384kcal |
아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
검은콩 삶은것 (1인분, 100g) | 211kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
러닝머신 걷기 (60분) | 420kcal |
0
83
