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05월 12일 (음식 601kcal, 운동 458kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 680kcal
601/ 987 kcal
458/ 164 kcal
아침식사203kcal(33.78%)
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
들기름을발라더고소한 달인김병만의 광천김 (5.0회, 10g)
50kcal
점심식사93kcal(15.47%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사305kcal(50.75%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
운동458kcal
줄넘기(시간) (15분)
150kcal
계단오르기(세트) (1회)
154kcal
계단오르기(세트) (1회)
154kcal
  • 녜지
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