참외 (1개, 30g) | 9kcal |
사과 (1회분, 52g) | 29kcal |
체리 (1회분, 38g) | 22kcal |
청포도 (1회분, 30g) | 14kcal |
닭가슴살 (1인분, 76g) | 82kcal |
구운 계란 (3개, 118g) | 191kcal |
블랙커피 (1잔, 280ml) | 7kcal |
구운 계란 (3개, 118g) | 191kcal |
[테일러] 푸룬 (1봉, 30g) | 80kcal |
청포도 (1회분, 18g) | 8kcal |
체리 (1회분, 30g) | 18kcal |
사과 (1회분, 42g) | 23kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 550kcal |
런닝머신걷기+달리기 (60분) | 319kcal |