view-top

05월 12일 (음식 848kcal, 운동 924kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 1222kcal
848/ 1374 kcal
924/ 229 kcal
아침식사215kcal(25.35%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
점심식사246kcal(29.01%)
[오니기리와이규동] 후리가케오니기리 (1개, 130g)
246kcal
오후간식97kcal(11.44%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
방울토마토 1개 (3개, 60g)
18kcal
저녁식사290kcal(34.20%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
참외 (1/4개, 50g)
15kcal
상추 (2회분, 200g)
36kcal
고추장 (1/2큰술, 7g)
16kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
마늘 생것 (1통, 30g)
36kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
운동924kcal
보통 걷기 (60분)
924kcal
  • 힘내자빠세호
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글