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05월 12일 (음식 1437kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 287kcal
1437/ 2068 kcal
0/ 344 kcal
아침식사152kcal(10.58%)
[파리바게뜨] 런치 샌드위치 (1/4개, 65g)
152kcal
점심식사663kcal(46.14%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
44kcal
소시지 (1/4회분, 25g)
46kcal
소세지야채볶음 (1/4소접시, 22g)
41kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
219kcal
저녁식사622kcal(43.28%)
[동원] 고추참치 (1/2회분, 50g)
62kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
양념치킨소스 (1큰술, 15g)
34kcal
청국장찌개 (3/4인분)
213kcal
  • 허기진사람
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