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05월 12일 (음식 832kcal, 운동 20kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 195kcal
832/ 1207 kcal
20/ 201 kcal
아침식사221kcal(26.56%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
김 (1/2회분, 50g)
9kcal
점심식사295kcal(35.46%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
묵은지김치찜 (1/4인분, 47g)
138kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
오후간식316kcal(37.98%)
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
찰보리빵 (2낱개, 70g)
166kcal
운동20kcal
산책 걷기 (10분)
20kcal
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