오늘일어나자마자응가싸고 ㅎㅎ
요즘따라 안먹고 기상직후응가가 잦네요 ㅠ 좋아라..
마니먹어서그럼..ㅋㅋㄱ
속비우고 스트레칭이랑요가하고 하니까
안아프더라구요 ㅠ 어제바로 점핑잭해서 그래서아팟나봐용 ㅠ ㅎㅎ
오늘컨디션이좋ㅇㅏ 500회 단한번도쉬지않고
트름도 ㅋㅋㅋ운동하면서하깅ㅋㅋ
트름때문에도안쉬고 쭈욱 500회바로 안쉬고햇네요 ㅎㅎ 15~17분걸렸네요 후하
여기저기땀파편..ㅋㄱㅋㅋㅋ
땀이줄줄납니다
점핑잭보다무서운건버피.. ㅋㅋ
버피도 80하고올게요 ㅠ
여러분오늘도홧팅홧팅♥♥
즐다행다열운되십숑♥♥♥♥
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