다이어트

자유게시판

진빈맘·정석
2016.05.12 21:00

기회를 주세요

다이어트 도전 12일째 나름 칼로리 조절하며 먹고 운동도 했는데 줄넘기 다이어트하고 허리가 너무 아파 병원갔더니 디스크 초기...ㅠ.ㅠ
식단에 더 신경쓰고 바른자세로 요가랑 실내싸이클 열심히 타보려고요...그런데 기회를 주시면 먹어보고 싶네요

진빈맘
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