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05월 12일 (음식 1429kcal, 운동 200kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1429/ 1492 kcal
200/ 248 kcal
점심식사1,009kcal(70.61%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
설렁탕 (1/2인분, 300g)
210kcal
튀김만두 (4개, 200g)
356kcal
총각김치 (1.5인분, 105g)
45kcal
부추전 (1/2소접시, 65g)
85kcal
오후간식80kcal(5.60%)
[뚜레쥬르] 토마토주스 (1/2컵, 175g)
80kcal
저녁식사340kcal(23.79%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
취나물 (1인분, 100g)
31kcal
고추장 (1큰술, 15g)
32kcal
운동200kcal
ㆍ (0분)
200kcal
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