두유 (1컵, 250ml) | 147kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
아몬드 (1개, 8g) | 56kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
해장국 (1인분, 0g) | 254kcal |
쌀밥 (1.0인분, 190g) | 313kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
닭가슴살샐러드 (1인분, g) | 556kcal |
[미스터피자] 포테이토피자L (1회분, 118g) | 308kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회) | 25kcal |
스쿼트(세트) (35회) | 15kcal |
플랭크초 (20분) | 2kcal |