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05월 13일 (음식 2196kcal, 운동 1296kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

실패 265kcal
2196/800 kcal
1296/ 165< kcal
아침식사183kcal(8.33%)
계란후라이 (1개, 25g)
54kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
김밥 1개 (1개, 28g)
22kcal
트윅스미니 (1개, 10g)
50kcal
점심식사445kcal(20.26%)
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
공기밥 (1공기, 200g)
295kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식313kcal(14.25%)
바나나빵 (1개, 38g)
103kcal
[파리바게뜨] 탱글탱글 쿨 슈크림빵 (1개, 90g)
210kcal
저녁식사1,255kcal(57.15%)
김치볶음밥 (1인분, 310g)
457kcal
[롯데리아] 불고기버거세트 (1세트, 644g)
798kcal
운동1,296kcal
런닝머신 걷기 (61분)
427kcal
스피닝 (40분)
560kcal
런닝머신 걷기 (44분)
309kcal
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