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05월 13일 (음식 727kcal, 운동 550kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 2413kcal
727/ 3107 kcal
550/ 517 kcal
아침식사727kcal(100.00%)
딸기잼바른식빵 (4장, 130g)
607kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동550kcal
덤벨 아령운동 (30분)
195kcal
바벨벤치프레스 (20분)
160kcal
덤벨 벤치 프레스 (20분)
120kcal
윗몸일으키기(세트) (300회)
75kcal
  • 한풀
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