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05월 13일 (음식 2513kcal, 운동 168kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

실패 360kcal
2513/2381 kcal
168/ 396< kcal
아침식사294kcal(11.70%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
돼지고기김치볶음 (1.5소접시, 124g)
161kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사892kcal(35.50%)
갈비탕 (1인분,1510g)
460kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
저녁식사1,327kcal(52.81%)
감자탕 (1인분,900g)
960kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
양파장아찌 (3종지, 60g)
54kcal
운동168kcal
필라테스 (35분)
168kcal
  • 두뭉
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