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05월 12일 (음식 988kcal, 운동 941kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 1212kcal
988/ 1510 kcal
941/ 251 kcal
아침식사259kcal(26.21%)
[CJ] 모닝두부 (1회, 60g)
30kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사366kcal(37.04%)
[풀무원] 7가지 야채와 닭가슴살 볶음밥 (1/2인분, 112g)
194kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사363kcal(36.74%)
찐고구마 (1개, 253.9g)
192kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 250ml)
125kcal
운동941kcal
헬스 (60분)
495kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
360kcal
런닝머신 걷기 (20분)
86kcal
  • 앗뇽
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