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05월 13일 (음식 943kcal, 운동 536kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 843kcal
943/ 1500 kcal
536/ 250 kcal
아침식사142kcal(15.06%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
점심식사438kcal(46.45%)
김밥 1개 (5개, 190g)
155kcal
김치볶음밥 (1인분, 40g)
59kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사363kcal(38.49%)
찐고구마 (1개, 253.9g)
192kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 250ml)
125kcal
운동536kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
450kcal
런닝머신 걷기 (20분)
86kcal
  • 앗뇽
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