1124/ 2192 kcal
1283/ 365 kcal
방울토마토 (15개, 130g) | 20kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
아메리카노 (1잔, 250ml) | 7kcal |
와플 (1개, 150g) | 230kcal |
센베이 (1인분, 20g) | 82kcal |
찐고구마 (1개, 30g) | 22kcal |
훈제계란 (1개, 40g) | 58kcal |
묵은지김치찜 (1인분, 30g) | 88kcal |
옐로파프리카 (1개, 120g) | 20kcal |
방울토마토 (1개, 130g) | 20kcal |
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 80g) | 77kcal |
당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
복싱 권투 (80분) | 960kcal |
스쿼트 점핑잭 (3분) | 23kcal |
풀 싯업 (13분) | 78kcal |
푸쉬업 로테이션 (3분) | 27kcal |
버피테스트 (3분) | 54kcal |
싯업 (3분) | 18kcal |
계단오르기 걷기 (9분) | 63kcal |
더블 크런치 (10분) | 60kcal |
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