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05월 13일 (음식 1691kcal, 운동 240kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
1691/ 1761 kcal
240/ 293 kcal
아침식사157kcal(9.28%)
코코넛오일 (1티스푼, 14g)
117kcal
방울토마토 (20.0개, 240g)
40kcal
점심식사663kcal(39.21%)
규동(쇠고기덮밥) (1인분, 550g)
663kcal
오후간식493kcal(29.15%)
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g)
172kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
훈제계란 (2.0개, 120g)
176kcal
저녁식사378kcal(22.35%)
닭발볶음 (2.0소접시, 210g)
378kcal
운동240kcal
필라테스 (60분)
240kcal
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