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  • 날씬했던추억·다신
  • 2015.03.25 09:13
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Q.갑자기 물오른 식욕..왜이러죠
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저번주 주말에 부페갔다온 이후로부터 너무 식욕이..
ㅠㅠ 어제도 밤에 찜닭에 치즈계란말이 해먹고
자가비에 맥주 두캔 먹고 잤어요

오늘도 아침에 일어나서
씨리얼바로 대신 먹는데..

그거 먹고 밥솥에 남은 밥 해치운다는 생각으로
된장찌개에 밥 두그릇...

생리전도 아닌데 왜 이럴까요
으헝...
3월 한달은 내내 정체기로 보내야 할거같네요
목표는 -2kg이였는데...

하루에 천칼로리 이상 운동하면 괜찮아질까요
  • 날씬했던추억
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계란이요
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초보
  • 비달삼순
  • 03.27 08:25
  • 저두 지금 아침만 12가지를 먹었네요 칼로리만 1200넘어요ㅜㅜ 이런 저도 있으니 힘내세요
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다신
  • 찔순이팬더
  • 03.25 12:07
  • 없던 식욕도 살릴 비쥬얼이네요ㅋ
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다신
  • 아듀하비
  • 03.25 10:43
  • 아이고..저런...저도 그저께부터 이상하게 식욕이 당기더니 지금도 계속 먹고 있네요. 아침 칼로리만 지금 743kcal 나 먹었어요. 켁! 정리하고 단지내 있는 짐으로 얼른 가려구요. 배불러 걷거나 뛰지는 못하겠고 일단 싸이클링부터 하려구요. 우리 오늘 운동 많이 하고 이후 음식은 좀 조절해서 먹자고요. 그럼 괜찮을거에요. 화이팅!!
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지존
  • 도태
  • 03.25 09:19
  • 아~근데진심먹고싶은비쥬얼이네요
    과연이런음식앞에몇명이나참을수있을까요?ㅋ낮에좀더드시고운동하시면괜찮으실꺼예요~
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