1207/ 1284 kcal
230/ 214 kcal
훈제연어 (6조각, 120g) | 138kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (3개, 750g) | 105kcal |
거봉포도 (3/4송이, 300g) | 168kcal |
아몬드 (30.0개, 30g) | 210kcal |
토마토 (8개, 2000g) | 280kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
런지 (10분) | 70kcal |
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