1169/ 1183 kcal
190/ 197 kcal
사과 (1회분, 125g) | 71kcal |
레몬 (1/4개, 38g) | 8kcal |
오이 (1/4개, 40g) | 3kcal |
사과즙 (1/2인분) | 25kcal |
양배추 (1접시, 90g) | 21kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 74kcal |
취나물 (1인분, 40g) | 12kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 35g) | 23kcal |
두부양념조림 (1소접시, 100g) | 122kcal |
오이부추무침 (1소접시, 30g) | 7kcal |
파래자반 (1회분, 5g) | 10kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
[신라명과] 전통수제쿠키(중) (1회분, 60g) | 300kcal |
숙주부추나물 (1소접시, 80g) | 19kcal |
차돌박이 (1회분, 30g) | 41kcal |
탕수만두 (1개, 30g) | 58kcal |
양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 2g) | 6kcal |
계란후라이 (1개, 2g) | 4kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 150ml) | 203kcal |
새우튀김 (1인분, 2g) | 3kcal |
[농심] 알새우칩 (1봉지, 2g) | 10kcal |
계란 흰자 (1개, 2g) | 1kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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