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05월 13일 (음식 823kcal, 운동 624kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 891kcal
823/ 1307 kcal
624/ 217 kcal
점심식사195kcal(23.69%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
115kcal
오후간식225kcal(27.34%)
방울토마토 1개 (1개, 250g)
75kcal
아이스크림 (1개, 70g)
150kcal
저녁식사403kcal(48.97%)
참치주먹밥 (1/2인분)
190kcal
감자탕 (1인분, 200g)
213kcal
운동624kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
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