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변비일때 ..어떻게하면 좋을까요
ㅠㅠㅠㅠ한 사일된거같은데 채소도먹는데ㅜㅜ
굶는것도이니고 잘먹는데ㅠㅠ
묵직하기만하네여ㅠㅠ
  • 허니콤보먹고싶따
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댓글 (3)

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정석
  • 배낭메고
  • 03.25 16:18
  • 전 만성변비인데요 아침에 일어나자마자 물을 3잔정도 600ml마신후부터 매일 화장실가더라구요
    물을 많이 마시세요^^
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초보
  • 탁상시계
  • 03.25 14:47
  • 다시마 환을 먹는데 도움돼요
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지존
  • 27청바지
  • 03.25 13:55
  • 미역줄기나 나물드세요
    전에 티비에서보니 서로 엉켜서 끌고 나올수있는걸 먹음 좋다고^^;;;
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