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http://m.blog.naver.com/jihyeomi/220708635170블로그 다이어트 일기 :
http://m.blog.naver.com/jihyeomi/220708633807오늘로 다이어트 시작 6일째에요!
아침을 6년간 거르고 다니던 제가 하루도 안빠지고
바나나와 두유로 아침을 먹고 다니고 있어요!ㅎㅎ
저녁은 늘 기름진 음식과 외식으로 하루에 기본이 2000칼로리였는데 저녁도 바나나와 두유 그리고 과일등으로 소식을 하고 있습니다~! 다신 어플로 칼로리 계산도 가능하고 다른분들과 소통도 가능하고 다이어트팁이나 운동정보도 받아갈수 있어서 작심삼일로 끝나지 않고 6일이나 진행 가능한것 같아요!ㅎㅎ
계속 바나나만 먹고 있다보니 슬슬 바나나가 물리려고 해서 아침저녁으로 대체 할만한 음식을 찾고 있었거든요
다른분들께서 방울토마토, 닭가슴살, 닭가슴살소세지, 샐러드, 두부, 사과 등 많이 추천해 주셔서 바나나와 번갈아가면서 먹으려고 생각중인데 이렇게 샐러드체험단 기회가 주어져서 굳은의지로 신청을 합니다~!!!
작년 이맘때보다 10키로 가까이 쪄서 옷도 하나도 안맞고 너무 괴로워요 ㅠㅠ 다시 큰맘먹고 시작한만큼 열심히 하겠습니다~♡
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