1959/ 1307 kcal
1040/ 217 kcal
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
골뱅이오이무침 (1인분) | 70kcal |
풋고추멸치볶음 (1인분) | 60kcal |
열무김치 (1소접시, 20g) | 6kcal |
삼겹살 (1회분, 20g) | 66kcal |
흑미밥 (1.5공기, 315g) | 439kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 108kcal |
애호박전 (1/4인분) | 37kcal |
열무김치 (1소접시, 10g) | 3kcal |
[CJ] 짜장면짜장소스 (1/2회분, 92g) | 95kcal |
찰콩떡 (1회분, 30g) | 80kcal |
캬라멜팝콘 (1봉지, 70g) | 330kcal |
사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
생크림케익 (1/2조각, 50g) | 139kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
샤워 (10분) | 40kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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