항상 식단조절을 하고있는 감량단계이기 때문에,
쿠키가 사실 체중감량에 도움이 되는 역할보다는,
저의 식욕을 잠재워 줄 수 있는 간식거리로 생각하고 있어요!
오늘역시 저녁을 가볍게 먹으려고 맛밤1봉, 스트링치즈라이트, 플레인요거트에 망고 똑똑썰고(냉동), 그리고 소이카페와 다이어트쿠키!!
소이카페랑 다이어트쿠키를 같이 먹어봤는데요,
한입한입이 너무 아깝고 아쉬웠어요ㅠㅠ 너무 맛있어서
계속해서 먹고싶은맛!
그리고 확실히 두유와 함께 섭취하니 포만감이 많이 드는 것 같아요!
저의 바램은 이 불타는 금요일밤,
다이어트쿠키로 빵빵해진 배가 꺼지질 않길 바랄 뿐이에요ㅠㅠ
오늘 우리 모두 유혹을 으쌰으쌰 이겨내봐용! 😬
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