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05월 13일 (음식 1191kcal, 운동 240kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
1191/ 1391 kcal
240/ 231 kcal
아침식사551kcal(46.26%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
김치볶음 (1인분, 150g)
62kcal
시금치나물 (1/4소접시, 21g)
13kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
오후간식32kcal(2.69%)
비락수정과 (1/4캔, 59ml)
32kcal
저녁식사608kcal(51.05%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
물냉면 (1인분, 400g)
386kcal
떡갈비 (1/4회분, 42g)
87kcal
운동240kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
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