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05월 14일 (음식 1443kcal, 운동 228kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

실패 222kcal
1443/1191 kcal
228/ 198< kcal
아침식사705kcal(48.86%)
쇠고기미역국 (1인분,746.5g)
297kcal
김 (1회분, 100g)
24kcal
비엔나소세지 (8개, 64g)
145kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
점심식사342kcal(23.70%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
비엔나소세지 (8개, 64g)
145kcal
김 (1회분, 100g)
24kcal
오이지무침 (1/4소접시, 14g)
7kcal
저녁식사396kcal(27.44%)
오이지무침 (1/4소접시, 14g)
7kcal
비엔나소세지 (8개, 64g)
145kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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