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05월 14일 (음식 1245kcal, 운동 100kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
1245/ 1394 kcal
100/ 232 kcal
아침식사349kcal(28.03%)
콩시루떡 (1회분, 20g)
42kcal
팝콘 (1대접, 10g)
45kcal
꽈배기 (1개, 65g)
262kcal
점심식사667kcal(53.57%)
삼겹살 (2회분, 100g)
331kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
쌈장 (1회분, 5g)
9kcal
상추 (1회분, 30g)
5kcal
두부된장국 (1대접, 25g)
22kcal
코카콜라 (1캔, 90ml)
41kcal
사이다 (1컵, 90ml)
36kcal
오후간식229kcal(18.39%)
허쉬키세스 크리미 밀크 아몬드 (1회분, 5g)
28kcal
[엔젤리너스] 블루베리스무디 (1컵, 90ml)
201kcal
운동100kcal
전력질주(달리기) (10분)
100kcal
  • Joayou
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