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05월 14일 (음식 541kcal, 운동 312kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 1298kcal
541/ 1831 kcal
312/ 305 kcal
아침식사150kcal(27.73%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회, 25g)
90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
점심식사85kcal(15.71%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 스위트 콘테이스트 (1포, 20g)
85kcal
저녁식사306kcal(56.56%)
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
아이스크림맛 민트초코 다이어트 쉐이크 (1봉, 30g)
115kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 130g)
131kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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