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  • 50kg!!!·지존
  • 2014.07.26 23:32
몸무게에 집착하지 마세요
몸무게에 집착하시는 분들 많은데 운동 열심히 해도 몸무게가 안빠진다고 다이어트 포기하지마시고 운동한게 근육으로 가서 안빠지는 거에요 몸무게보단 치수변화로 실빠졌는지 안빠졌는지 알수있다고 하네요. 매일매일 몸무게 재는거보다 치수를 한번 재보세요.화이팅!!!
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댓글 (22)

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초보
  • 없긔
  • 08.07 16:55
  • 그레야겠어요ㅎ
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정석
  • 이오이오
  • 08.03 21:00
  • 신경쓰이지만 노력해볼게요!
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입문
  • dodle
  • 08.02 12:21
  • 근데그건아셔야해요 몸무게가 일단조금이라도줄어야 체지방도 줄어질수있습니다
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입문
  • 통조림
  • 08.01 22:42
  • 그래두 숫자에 자꾸 집착하게되는건 어쩔수가없나봐요ㅜ
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초보
  • 쏭쏭y
  • 07.31 07:54
  • 맞아요 몸무게에 집착하면 괜히 더 스트레스 받을거같다는 ㅠㅠㅠ 꾸준히 인바디하구 식습관을 개선해야겠어여~~
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정석
  • 키맹이
  • 07.31 03:44
  • 그래도 몸무게에 집착하는 나...
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초보
  • 인피닛
  • 07.30 09:42
  • 배고프다아아아아
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초보
  • 없긔
  • 07.29 14:53
  • 저도 근육느는걸까요 3주 다이어트하고있는데 1kg이 찌는데..ㅠ?
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정석
  • 응궁우ㅜ우우ㅜ웅ㅇ
  • 07.29 12:40
  • 진짜 몸무게애 연연하면안되는거같아여ㅠㅠ
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입문
  • love57786
  • 07.29 11:15
  • ㅜㅜㅜ그래야하는데,..숫자만보이면..ㅜㅜ
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