1637/ 1435 kcal
595/ 239 kcal
야채샐러드 (1소접시, 43g) | 43kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
김치볶음밥 (1인분, 250g) | 368kcal |
고추 (1회분, 40g) | 7kcal |
[커피빈] 아이스 카푸치노 (1스몰, 12oz) | 50kcal |
화이트와인 (1회분, 500g) | 370kcal |
[농심] 새우깡 (1/2봉지, 15g) | 72kcal |
김 (1회분, 20g) | 3kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
쇠고기등심 (1회, 150g) | 327kcal |
파절이 (1/4인분) | 12kcal |
청양고추 (2개, 17g) | 10kcal |
고추장아찌 (1소접시, 5g) | 3kcal |
해물된장찌개 (1/4인분) | 44kcal |
고정자전거 (95분) | 385kcal |
런지 (30분) | 210kcal |
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