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  • 양솔·입문
  • 2015.03.28 12:17
Q.식단 고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 . 점심 . 저녁 을 어떻게 먹어야 할지 고민입니다.
학생이라 점심은 학교에서 해결하는데 점심밥 칼로리가 약 800 칼로리 정도 됩니다.

아침 저녁을 300칼로리 이하로 먹고 싶은데
어떻게하면 잘먹을수 있을까요?

그리고 아침은 바빠서 잘못먹을듯 해요.
  • 양솔
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정석
  • 곰돌왕국
  • 03.29 10:56
  • 고구마도 되고 호박죽도 되고 방울 토마토도 되고
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