돼지고기두루치기 (1인분) | 225kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 75g) | 111kcal |
상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) | 10kcal |
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 41g) | 255kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 80g) | 100kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 159kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |