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05월 15일 (음식 763kcal, 운동 367kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 1847kcal
763/ 2690 kcal
367/ 448 kcal
점심식사346kcal(45.35%)
돼지고기두루치기 (1인분)
225kcal
잡곡밥 (1/2공기, 75g)
111kcal
상추 (1회분, 60g)
10kcal
오후간식310kcal(40.63%)
사과 (1회분, 80g)
45kcal
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml)
10kcal
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 41g)
255kcal
저녁식사107kcal(14.02%)
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 80g)
100kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
운동367kcal
런닝머신 걷기 (30분)
159kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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