view-top

  • 2
  • 2
  • 3
  • 2
  • 5
  • 2
  • 3
  • 3
  • 2
  • 2
  • 4
  • 5
  • 2
05월 15일 (음식 2090kcal, 운동 78kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

실패 1122kcal
2090/1066 kcal
78/ 177< kcal
아침식사430kcal(20.57%)
잡곡밥 (3/4공기, 150g)
223kcal
소고기무국 (1.5대접, 120g)
115kcal
오이부추무침 (1소접시, 77g)
19kcal
골뱅이오이무침 (1인분)
70kcal
블랙커피 (1회분)
3kcal
점심식사323kcal(15.45%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
단백질 파우더 (직접입력회분)
94kcal
검은콩가루 (직접입력회분)
94kcal
오후간식133kcal(6.36%)
[샤니] 옛날단팥빵 (1개, 70g)
133kcal
저녁식사1,204kcal(57.61%)
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g)
386kcal
[해태] 신당동떡볶이 (1회분, 30g)
158kcal
헬로깔라 (1회분, 100g)
25kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 지안지안1007
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글