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05월 16일 (음식 1093kcal, 운동 338kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 475kcal
1093/ 1475 kcal
338/ 245 kcal
아침식사202kcal(18.48%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
메추리알장조림 (1/2인분, 0g)
36kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사557kcal(50.96%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g)
150kcal
참외 (2개, 400g)
124kcal
볶은땅콩 (1/2인분, 50g)
283kcal
오후간식95kcal(8.69%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 125ml)
95kcal
저녁식사239kcal(21.87%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g)
22kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
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